Efterfødselshold

marts 27, 2018 7:34 am

VORES JORDEMODER STARTER NYT EFTERFØDSELS-HOLD

Vi starter nyt hold op for dig og din baby, onsdag den 18. april.
Her kan du træne én gang om ugen med andre nybagte mødre i 7 uger. Vores jordemoder træner primært funktionelt med fokus på bækkenbund, mave og høj puls. Du kan træne i rolige omgivelser, hvor vi sørger for, at du og din baby kan være til stede i jeres eget tempo.

Holdet indeholder:

  • 1 x ugentlig træning onsdag kl. 10.00 – 11.00
  • Tilbud om egen-træning
  • Sparring og netværk med øvrige deltagere

Intropris til vores jordemoder – pr. person kr. 595,00

Du starter op efter din fødsel, når det passer dig. Du skal blot være ”godkendt” af din læge til dit 8-ugers tjek. Vores jordemoder, Hanne Bech Andersen vil kunne rådgive og vejlede dig om problematikker i barselsperioden, barnets trivsel samt amning. Din krop har været belastet gennem graviditet og fødsel. Her vil Hanne kunne vejlede dig i, hvilke særlige hensyn kan du tage i forhold til dette.

Vigtig information inden du tilmelder dig:
Al træning foregår på eget ansvar. Din plads er først din, når vi har registreret indbetalingen. Din tilmelding er bindende efter betaling og det er ikke muligt at få refunderet pengene. Afbryder man som deltager et forløb før dets udløb, bliver betalingen ikke refunderet.

Ønsker du at selvtræne i denne periode, har vi et særskilt tilbud til dig på dette hold. Her kan du frit benytte styrketræningssalen samt tilmelde dig alle hold.
Fri træning kun i perioden 18. april – 30. maj kr. 485,00
Normalpris kr. 656,00 

Tilmelding på tlf. 56 14 52 11 eller på email: mail@a-fys.dk
Der er 16 pladser, der afsættes efter først-til-mølle princippet.
Holdet gennemføres v/min. 8 deltagere.

Ta’ evt. din mødregruppe i hånden og kom og deltag sammen !