Golf Fitness

Golf Fitness er fysisk holdtræning direkte målrettet mod golfspillere.
Holdtræningen udføres af Golffysioterapeuter og alle kan deltage uanset fysik, alder og handicap.

Træningen er også for dig, som sætter pris på den sociale del ved træningen og har erkendt, at træning sammen med andre, er en motivationsfaktor.

Udbytte af Golf Fitness

  • Ud over det traditionelle udbytte ved fysisk træning, er målsætningen her også, at dit golfspil bliver forbedret
  • Du vil opleve, at du får mere power. Evnen til at lave en mere eksplosiv svingbevægelse, giver dig de ekstra meter på fairway
  • Bedre stabilitet - Kroppens stabiliserende muskelkorset er fundamentet for at udvikle power og for at være stabil i svingbevægelse
  • Øget mobilitet - en bedre smidighed giver dig mulighed for at komme ud i golfsvingets yderpositioner

Hvorfor skal du vælge Golf Fitness

  • Øvelserne forbedrer dit golfspil, uanset dit nuværende niveau
  • Træn golfmusklerne sammen med andre golfspillere
  • Træningen mindsker risikoen for skader og du kommer i bedre form


Golffysioterapeuter og holdtrænere

Joachim Krogstrup Larsen
Sebastian Genet Christensen

Træningstider

Mandag kl. 16.00 - 16.55
Torsdag kl. 16.00 - 16.55
Mandag kl. 18.30 - 19.25

Pris

Medlem af FysioDanmark A-Fys Solrød, kr.1.500,00
Ikke medlem af FysioDanmark A-Fys Solrød, kr. 2.625,00

Ovenstående priser inkluderer:
- 12 ugers forløb med én ugentlig træning
- Fri træning i A-Fys i 12 uger med adgang til hele fitness-centeret og alle fitness-hold

Er du interesseret i at komme igang med Golf Fitness, så kontakt os på tlf. 56 14 52 11.