INDOOR BIKE EVENT
- A-Fys
- 23. aug. 2023
- 1 min læsning
🎉BIKE EVENT🎉
4 timers bike event - lørdag den 30. september kl. 09.00 – 13.00 – med 4 spændende instruktører.
Book en cykel og kør alle 4 timer selv eller saml et hold på op til 4 personer pr. cykel.
Eventet er gratis for medlemmer af A-Fys.
For ikke medlemmer, koster det kr. 100,- pr. cykel.
Som A-fys medlem, må du gerne invitere ”ikke medlemmer” med på din cykel.
De 4 timer køres á 50 min. med 10 min. pause imellem, hvor det her er muligt at skifte deltager på cyklen.
Vi etablerer et ”pause-område” uden for bikesalen, hvor der dagen igennem kan nydes forfriskninger.
Dagens instruktører er 3 instruktører fra A-Fys samt 1 gæsteinstruktør:
• Carsten Forsberg, A-Fys
• Randi Lidsmoes, A-Fys
• Lars Erik Kongsmark, A-Fys
• Jan Frederiksen, gæsteinstruktør
Jan har stor erfaring som instruktør på flere bikeevents rundt om i landet. Senest til en event i Sports2Life i Roskilde, hvor han var på podiet sammen med Jamie Storm, Dennis Ritter og Brian Overkær.
Så I kan godt glæde jer, til et brag af en lørdag 💥
Spænd cykelskoene og se at få jer tilmeldt.
Tilmelding (og evt. betaling) direkte i vores reception.
Én tilmelding er til alle 4 timer. Ejeren administrerer selv, hvor mange man vil dele med. Af hensyn til forplejning mm. ønsker vi oplyst forventet antal pr. cykel.
Vi glæder os til at se jer på cyklen, den 30. september 💚
Det lyder som et fantastisk event! Fire timers intens cykling med dygtige instruktører og mulighed for både solo- og holdkørsel – det er virkelig en oplagt måde at kombinere motion og fællesskab. Det er fedt at se, hvordan I gør det tilgængeligt både for medlemmer og gæster.
Jeg synes det er interessant, hvordan mange af de principper, man ser i sport og fysisk træning – som udholdenhed, balance og disciplin – også gælder i den digitale verden. Når det kommer til online underholdning som casino, er det vigtigt at holde hovedet koldt og tage velovervejede beslutninger. Jeg faldt for nylig over denne guide til krypto ansvarlig spilling, som giver gode råd om at bevare kontrol og spilleglæde uden at overdrive.
Kasinoer i Norge er blevet et populært valg blandt spillere takket være fordelene ved Web3.0 og tilbagevendende indskud. Disse casinoer tilbyder en række forskellige spil, herunder spilleautomater, bordspil, poker og eksklusive spil som Plinko og Crash. Bonusserne er også attraktive, såsom velkomstbonusser på op til 1 BTC og cashback på op til 15%. Det er vigtigt at tjekke casinolicensen og tage hensyn til skatter på gevinster. For nemheds skyld anbefaler jeg at besøge hjemmesiden http://casinokrypto.net, som vil hjælpe dig med at finde det bedste kryptocasino med favorable betingelser og sikkerhed.
Hvor kan jeg finde opdateret information om det bedste kryptokasino i Norge? Jeg leder efter en pålidelig og sikker platform, der tilbyder spillere et bredt udvalg af spil, bonusser til nye, praktiske udfyldningsmetoder og resultater, og som også overholder norsk lovgivning. Jeg vil sætte pris på links til anmeldelser, vurderinger og eventuelle kilder, der vil hjælpe mig med at træffe et informeret valg.