SUNDHED

Få indsigt i vores sundhedstilbud, der bl.a. kan inkludere massage og kostvejledning. Vi hjælper dig med at reducere stress, få mere energi og skabe balance i hverdagen – med fokus på hele kroppen og dit velvære.

Massage

Velvære-massage er ren forkælelse. Stress af, genoplad batterierne. Få fjernet muskelspændinger og øg blodcirkulationen.

Sportsmassage er med til at restituere dig hurtigst muligt. Alle professionelle sportsfolk benytter massagen til at få kroppen til at fungere optimalt.

Glæd dig!

Læs mere her

Ernæring

Vejledning til kost eller livsstilsforløb. Få brudt vanemønstre, gør kosten i en travl hverdag nemmere – vi hjælper dig med overskuelige tiltag til dine behov og mål.

Få en uforpligtende samtale med vores Ernæringsansvarlige.

Læs mere her

friske grøntsager, frugt, korn og proteinkilder arrangeret på et bord som eksempel på sund kost

gravid kvinde sidder udenfor og holder hænderne på sin mave i solen

Graviditet/
Efterfødsel

Under graviditeten oplever kvinder ændringer af kroppen, som løbende tilpasser sig til en voksende mave, øget vægt og til en kommende fødsel.
Vores fysioterapeuter varetager forløb både under- og efter graviditeten. Her er der fokus på at styrke hele kroppen, øge stabilitetsamt fleksibilitet af lænd og bækken.

Læs mere her

Tests og Helbred

Få et tjek af dit helbred.

Med ’InBody’ måler vi din krops sammensætning af fedt, muskelmasse og knoglevæv – og hvordan den ændrer sig med træningen.

En løbestilsanalyse er vores redskab til at forhindre skader under dit løb

Læs mere her

Kvinde gør sig klar til at skulle have lavet in test vedrørende sit helbred

SUNDHED

Massage

Ernæring

Graviditet/ Efterfødsel

Tests og Helbred

Graviditet/
Efterfødsel